Da hjemmekontoret blev fast base Som mange andre begyndte jeg at arbejde hjemmefra i forbindelse med pandemien. Det, der startede som en midlertidig løsning ved spisebordet, blev efterhånden til en permanent arbejdsform. Jeg indrettede et rum til kontor – men det føltes aldrig helt rigtigt. Væggene var kolde, farveløse og slidte, og jeg følte mig …

Continue reading “Hjemmekontoret der gav ro i hovedet – med maling som nøgle”

Det starter måske som små drilske bemærkninger fra partneren. Senere bliver det en vane, du forsøger at ignorere. Men snorken er ikke bare en lyd – det er et symptom på, at noget i kroppen ikke fungerer optimalt. Og det påvirker ikke bare din søvn – det kan få konsekvenser for både din restitution, energi …

Continue reading “Stop med at snorke – og få din nattesøvn (og energi) tilbage”

I den moderne bygge- og industrisektor er fokus på sikkerhed, effektivitet og bæredygtighed mere presserende end nogensinde. To centrale områder, der ofte arbejder hånd i hånd for at opnå disse mål, er teknisk isolering og passiv brandsikring. Selvom de tjener forskellige primære formål, er deres indbyrdes afhængighed afgørende for at skabe sikre, energieffektive og funktionelle …

Continue reading “Teknisk isolering og brandsikring: En dybdegående forståelse”

Mental sundhed er blevet et fokusområde for mange, og i København er der stor efterspørgsel efter terapiformer, der kan hjælpe folk med at håndtere stress, angst og depression. En af de mest effektive og moderne metoder er metakognitiv terapi (MKT), som netop tilbyder redskaber til at bryde uhensigtsmæssige tanke- og adfærdsmønstre. Hos Markkuusela.dk kan du …

Continue reading “Metakognitiv terapi i København – En effektiv vej til mental klarhed”

Interessen for hypnose er stigende, og flere og flere opdager det enorme potentiale, der ligger i arbejdet med det ubevidste sind. Ønsker du at arbejde professionelt med hypnose – eller bruge det som et redskab i din nuværende praksis? Så er en hypnoseuddannelse hos Shin Hypnose et solidt og inspirerende skridt på vejen. Hos Shin …

Continue reading “Bliv certificeret hypnoterapeut – tag en hypnose uddannelse hos Shin Hypnose”

Det kan være en udfordring at finde den rette tandlæge i Odder, især hvis man ønsker både høj faglighed og en behagelig oplevelse. Mange mennesker udskyder tandlægebesøg af frygt for smerte eller ubehagelige overraskelser, men med det rette valg kan man faktisk opnå en tryg og professionel behandling, der ikke kun fokuserer på tænderne, men …

Continue reading “Sådan vælger du den rette tandlæge i Odder og undgår ubehagelige overraskelser”

I en travl hverdag kan det være svært at finde tid og ro til at opsøge en klinik. Derfor tilbyder vi hos Shin Hypnose også hypnose online – en fleksibel og tryg løsning, hvor du får professionel behandling direkte i din egen stue. Hvordan fungerer online hypnose? Online hypnose foregår via videokald – typisk Zoom …

Continue reading “Online hypnose – fleksibel og effektiv behandling, hvor du er”