Mountainbike eller MTB er ikke længere en niche. Hele familien kan muntre sig med MTB-sporten, og det kan gøres i mange niveauer. Læs med her for at lære mere om MTB, og hvordan du giver dig selv den sikreste oplevelse fra start. Hvad skal jeg bruge for at komme i gang med MTB? Her får …

Continue reading “MTB – kom sikkert i gang”

Kan du godt lide at dyrke sport? I så fald kan du sagtens blive ved med at dyrke denne, selvom du har fået lavet et implantat. Det handler simpelthen blot om, at du får lavet dit implantat ordentligt og af en god tandlæge. Her kan du læse lidt mere om, hvordan du generelt beskytter dine …

Continue reading “Man kan sagtens dyrke sport selvom man har et implantat”

Luft til underlivet De fleste kvinder er sikkert hørt, at det er vigtigt at give luft til underlivet, og sørge for at gå i åndbart undertøj. I denne kategori finder man oftest bomulds trusser, der er en klassiker, som de fleste nok har i deres undertøjsskuffe. På det seneste er et nyt alternativ dog begyndt …

Continue reading “Bambus undertøj gavner dit helbred”

Der er mange tiltag og gode vaner, du kan indarbejde i din hverdag for at få en sundere livsstil, en stærkere krop og et bedre helbred. Nogle af tingene kender vi alle til. Spis sundt og dyrk motion. Dette giver sig selv, og det er naturligvis den rigtige vej at gå, hvis man gerne vil …

Continue reading “Sådan får du optimeret din generelle sundhed”

Hvad enten du er elite-idrætsudøver, dyrker det på hobbyplan eller blot motionist, så er vi typisk aller mest motiverede, hvis vi har et mål at stræbe efter. Det kan være alt fra, at komme i mål på en bestemt tid, gennemføre en ekstra runde eller komme højere op af rangstigen i en turnering. Hvad end …

Continue reading “Indlægssåler kan forbedre din præstation”

AkuCoach er en speciel behandlingsform mod stress, der kombinerer akupunkturbehandling med samataleterapi. Denne behandlingsform udnytter derfor fordelene fra både akupunktur og samtaleterapi til at have fokus på behandling af både krop og sind. Akugraf er en akupunkturklinik i Aalborg, der tilbyder AkuCoach som behandlingsform mod stress. Michael Larsen hos Akugraf er både uddannet Master Akupunktør …

Continue reading “Bliv klogere på AkuCoach: en behandlingsform, der anvender akupunktur mod stress”

Der findes ikke noget mere ulækkert end en dårlig mundhygiejne, såsom dårlig ånde, huller i tænderne eller misfarvede tænder som oftest er sorte eller gule. Men udover at det er super ulækkert, så er det også meget usundt og dårlig for helbredet, og det kan med garanti give sygdomme i tænderne og deres støttevæv. Det …

Continue reading “En god mundhygiejne er vigtig for din sundhed og dit udseende.”