SmartRec Viden - Page 3 of 13 - Om -Sundhed - Sport - Helbred

Når det kommer til hobbyer, er det ikke altid, at én aktivitet kan passe til alle. Men metaldetektorhobbyen er en undtagelse. Uanset om du er ung eller gammel, erfaren eller nybegynder, passer denne spændende aktivitet til enhver, der har lyst til at kombinere eventyr, læring og fordybelse. Metaldetektoren har en unik evne til at bringe …

Continue reading “Metaldetektoren: En hobby for alle – store som små, ung som gammel”

Rolf-metoden, også kendt som “struktur-integrations-terapi”, er en dybdegående form for bindevævsmassage, der har til formål at forbedre kroppens holdning, balance og bevægelighed. Metoden blev udviklet af Dr. Ida Rolf i midten af det 20. århundrede og er kendt for at arbejde dybt med kroppens bindevæv (også kaldet fascia). Men hvad gør Rolf-metoden så speciel, og …

Continue reading “Hvad er Rolf-metoden, og hvorfor er den godt for dig?”

Ernæring spiller en central rolle i at optimere din præstation på cykelturen, uanset om du er en erfaren rytter eller en fritidscyklist. At spise rigtigt før, under og efter cykelturen kan hjælpe med at forbedre din energi, udholdenhed og restitution. Her er nogle vigtige ernæringsmæssige tips til at sikre, at du får det bedste ud …

Continue reading “Gode råd til ernæring før, under og efter cykelturen”

I hotelbranchen er førstehåndsindtrykket altafgørende. Rene og indbydende værelser er en grundsten for tilfredse gæster og positive anmeldelser. Men at opretholde en høj standard for rengøring kan være en udfordring, særligt med mangel på kvalificeret personale.  Her kommer den rette oldfrue ind i billedet. Hvorfor investere i en professionel oldfrue? En erfaren oldfrue fra fx …

Continue reading “Få styr på dit hotels rengøring med den rette oldfrue”

At eje en elscooter er en fantastisk måde at få mobilitet og frihed på. Men ligesom med enhver form for transportmiddel kræver det, at du holder din scooter i god stand. Regelmæssig vedligeholdelse er nøglen til at forlænge levetiden på din elscooter og sikre, at den altid er sikker og pålidelig. Vi i Pegasus Elscooter …

Continue reading “Din guide til vedligeholdelse af elscooteren – Sådan sikrer du lang levetid”

Elbiler er blevet det foretrukne valg for mange bilister på grund af deres miljøvenlighed, lave driftsomkostninger og den avancerede teknologi, de tilbyder. Men som med alle biler kræver elbiler også regelmæssig vedligeholdelse for at sikre, at de fungerer optimalt og forbliver i perfekt stand i mange år. Med de rette pleje- og vedligeholdelsesprodukter kan du …

Continue reading “Vedligeholdelse af elbiler – De bedste tips til at holde din bil i topform”

I takt med at vi bliver ældre, begynder vores hud at vise tegn på aldring, herunder rynker og fine linjer. En af de mest populære metoder til at reducere disse tegn på aldring er botox i panden. Denne rynkebehandling er blevet mere og mere almindelig blandt mennesker, der ønsker at opnå en glattere og mere …

Continue reading “Botox i panden og rynkebehandling: En guide til en glattere hud”