Har du drømme om at blive nummer 1? Alle sportsudøvere drømmer hele tiden om at blive nummer 1, så de kan gå hjem med en flot guldmedalje om halsen. For at vinde og være god til sin sport, skal man gøre en stor indsats for at komme til det niveau. Det betyder at du skal træne benhårdt og tro på dig selv. Jo mere du præsterer og yder, desto bedre bliver du også. Du skal besidde en stor portion tålmodighed, da man ikke kommer sovende til at blive god til en bestemt sportsgren. Du skal yde dit bedste, så du kan gøre dig fortjent til at vinde sportspræmier som disse.
Kompetencer
Uanset hvilken sportsgren du går til, skal du være udholdende og en god holdkammerat. Du skal kunne rumme dig selv men lige så meget dine holdkammerater. Det er ikke til hver træning at dine holdspillere præsterer lige så godt. Alle sportsudøvere har sine gode og dårlige dage. Derfor skal du være i stand til at kunne rumme andre mennesker og samtidig fokusere på dig selv. Du skal gøre en stor indsats til alle træninger, så du kun kan blive bedre. Forstærk dine kompetencer, så du bliver den bedste udgave af dig selv indenfor din sportsgren og vinder fede sportspræmier.
Hold formen ved lige
Selvom du holder ferie eller af anden årsag ikke er til træning, så er det vigtigt at du hanker op i dig selv og sørger for, at du får motioneret. Indenfor alle sportsgrene skal du have en god fysisk form. Det betyder, at du jævnligt skal løbe eller få pulsen op på en anden måde, for at kunne bibeholde formen. Det anbefales at du planlægger nogle bestemte dage om ugen hvor du skal løbe eller dyrke anden form for motion. På denne måde holder du dig selv i gang og er med til at forbedre din udholdenhed, hvis du f.eks. tager tid på hvor langt du løber.
Hårdt arbejde betaler sig
Hårdt arbejde er med til at give bonus i sidste ende. Det vil sige at du skal vinde en guldmedalje hvis du giver den gas til træning og får motioneret jævnligt. Selvom det er hårdt at være i, så vil du sætte stor pris på at være hård ved dig selv. når du først står på podiet med en guldmedalje om halsen, så vil du takke dig selv for alt det hårde arbejde. Man kommer ikke sovende til noget, og du vil derfor være ekstra stolt af sig selv.